Programación entrenamiento 1 mes

Nuestros programas de entrenamiento se diseñan única y exclusivamente para ti. Para ello se realizará una evaluación inicial mediante nuestro formulario, donde se concretaran aspectos importantes como el objetivo, posibles lesiones o dolencias, material del que se dispone, etc…

Qué incluye nuestro servicio:

• Test de evaluación inicial.
• Entrevista por videollamada o llamada (dependiendo de tu disponibilidad), para concretar los aspectos del test anterior y resolver posibles dudas que tenga el entrenador/a.
• Elaboración del programa de entrenamiento único y personalizado desde cero.
• Envío de la programación en un plazo máximo de 2 días.
• Posibilidad de consultar dudas en una nueva llamada después de recibir la programación.
• Seguimiento y posibilidad de consultar dudas durante todo el mes (dentro del horario establecido para ello).

Da el paso hacia una vida más saludable y entrena guiado/a por especialistas de la actividad física y de la salud.